Zaakceptuj siebie w każdym kształcie i wielkości.
Zrób wszystko, aby rozstanie bolało mniej.
Jak baby blues zmienia się w depresję poporodową?
Jak pomóc własnemu dziecku?
Niepewność pojawia się wraz z brakiem wpływu na sytuację, a zasoby albo się wyczerpały, albo stały się bezużyteczne.
Chociaż depresja jest tuż obok nas, to nadal bardzo mało mówi się o depresji u matek.
Chociaż wiele mówi się o wychodzeniu ze strefy komfortu, to próbowanie nowych rzeczy niekoniecznie ma z nią związek.
Nazwanie mężczyzny „pantoflarzem”, to dla niego największa obraza.
Trudna sztuka konwersacji w związku. Sprawdź, czy może stać się łatwa.
Powody agresji u twojego dziecka mogą być różne.
Pandemia covid-19 pokazała, że nie ma ludzi niezniszczalnych.
Rozmowy o zdrowiu psychicznym już nikogo nie dziwią.
Niejeden psycholog wypowiadał się na ten temat.
Każdy nas odczuwa strach, potrafimy być tez życzliwi - jaka jest granica między tymi dwoma stanami?
Pewnym siebie nikt się nie rodzi, ale tę cechę można u siebie wypracować, ale szybko można ją też stracić.
Zanim zaczniesz krzyczeć, przypomnij sobie swoje nastoletnie czasy.
Koronawirus wywrócił system pracy do góry nogami.
Wychodzenie ze strefy komfortu może być trudne, zwłaszcza dla dziecka.
Muzyka towarzyszy ludziom od wieków. W Grecji była obiektem zainteresowań artystów i filozofów.
Baby blues, czyli smutek poporodowy dopada większość kobiet od 2 do 5 dni po urodzeniu dziecka. Na szczęście jest to przejściowy stan emocjonalny, a nie depresja.
Nie ma co ukrywać, podczas pandemii stanęliśmy przede wszystkim przed ogromnym psychicznym wyzwaniem.
Czy z nami jest aż tak źle?
Intuicyjnie wszyscy wiemy, czym jest toksyczny związek i że należy go unikać. Jeśli jednak chodzi o nas samych, często nie potrafimy trzeźwo spojrzeć na sytuację. Dowiedz się, jak...
Odczuwasz frustrację i niezadowolenie z siebie, ze swojego ciała? Weź głęboki oddech, przeczytaj ten artykuł i dowiedz się jak pokochać i w pełni zaakceptować to jaka jesteś.
Sytuacja, w której tylko jeden partner chce więcej dzieci nie należy do najprostszych…
Zaufanie jest podstawą trwałego i silnego związku. Pomaga budować bliskość, daje szczęście oraz poczucie bezpieczeństwa.
Te kwestie lepiej przemilczeć, zamiast wpędzać ją w jeszcze większe poczucie winy.
Zobaczcie, jak smartfony zmieniają nasze dzieci i nas w zombie...
Naukowcy uważają, że "córeczki tatusia" są mniej narażone na samotność, gdyż znajdują pomoc u swoich ojców i uzyskują ich ochronę w trudnych czasach, jak np. rozpoczęcie szkoły.
Zastanawiałaś się kiedyś, jak często używasz tych dwóch słów: jestem zestresowana?
Coraz częściej przytłaczają nas obowiązki i coraz rzadziej jesteśmy w stanie czerpać przyjemność, radość z drobnostek.
Marta uważa, że nie sprawdziłaby się w tej roli.
Tak naprawdę wygląda życie bez dzieci.
To wyjątkowa chwila, którą warto zapamiętać.
Nie macie mi czego zazdrościć - przekonuje.
Chociaż nie mówi się o tym głośno, cierpi na nią nawet do 25 proc. młodych ojców.
Odważyła się powiedzieć, jak wygląda mroczne oblicze macierzyństwa.
Trener personalny Norbert Schobert mówi wprost - związek może się wypalić... z powodów estetycznych.
Cztery słowa, które zmieniają wszystko.
Nie wszystko zmienia się na lepsze.
Jak pogodzić macierzyństwo z randkowaniem?
Nikt jej przed tym nie ostrzegał.
Swoje słowa kieruje do osób, które oceniają wybory innych.
Te osoby chyba już naprawdę nie miały się o co przyczepić...
![Jak zachować pewność siebie w niepewnych czasach? [Ekspert radzi]](https://i.4mmp.pl/Q1FkS5CmH6LX0ezP41VoUf5GlIE=/400x250/smart/static-supermamy.papilot.pl/2020/09/jak-zachowac-pewnosc-siebie-w-niepewnych-czasach-ekspert-radzi_5f74ce91.jpeg)
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej