To normalne, że bycie matką może spowodować utratę poczucia siebie.
Piękne złego początki…
Co robić, gdy trudno uwierzyć we własne możliwości?
Mały człowiek, już od pierwszych chwil życia, uczy się miłości od rodziców. Czy przekażecie mu mądre lekcje?
Są takie zachowania okołorozwodowe, które każdy rozsądny i kochający dziecko rodzic, powinien sobie odpuścic.
Tata jest niezastąpiony w wielu czynnościach. Są takie, w których zawsze jest lepszy od mamy. Czy zgadzacie się z tym?
Przemęczenie? Niewyspanie? Baby blues? Czy może: depresja poporodowa?
4 rzeczy, które powstrzymują cię przed szczęściem.
Z raportu IZWOZ "Depresja – analiza kosztów ekonomicznych i społecznych" przeprowadzonego przez Uczelnię Łazarskiego wynika, że aż 350 milionów ludzi na całym świecie cierpi na...
Zdrowie psychiczne ma ogromne znaczenie.
23 lutego 2021 r. – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją!
Jak zapobiec przeciążeniu?
Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę pomaga im od 30 lat.
W kategoriach wystarczająco łatwych do zrozumienia przez dzieci.
Rozwód jest trudny dla dzieci w każdym wieku.
6 oznak, że żyjesz według tej zasady.
Co robić, gdy inni ciągle chcą na nas polegać?
Dlaczego częściej dotyka kobiety niż mężczyzn?
Na co najczęściej skarżyły się mamy?
Problemem są dorośli…
Kilka sposób, jak je zażegnać.
3 wskazówki dotyczących samoopieki
A prawdopodobnie mówisz je cały czas.
Pozytywne podejście jest związane z myśleniem “da się zrobić”.
Do jakiego stopnia niepokój może wpłynąć na twoje życie?
3 nieodwracalne zmiany.
Wypróbuj te 7 słów.
Badanie pokazuje, jak rozprzestrzenia się szczęście.
5 wskazówek, jak przestać się okłamywać i być szczęśliwą.
Duńskie Centrum Psychiatrii prezentuje badania.
Media społecznościowe doprowadzają do wielu absurdów.
Świeżo upieczeni tatusiowie mogą także doświadczyć depresji poporodowej.
Wyniki najnowszego badania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę szokują - czy wiesz, że co dziesiąty badany (10%) doświadczył w okresie lockdownu wykorzystywania seksualnego?
Nie zawsze jest łatwo odpowiadać na pytania.
Coraz krótsze dni i mniej słońca zwykle wprawiają w gorszy nastrój.
Pozbądź się poczucia winy.
Powrót do zbliżeń jest długi i skomplikowany.
Ile razy dziennie wmawiasz sobie te rzeczy?
Zaakceptuj siebie w każdym kształcie i wielkości.
Zrób wszystko, aby rozstanie bolało mniej.
Jak baby blues zmienia się w depresję poporodową?
Jak pomóc własnemu dziecku?
Niepewność pojawia się wraz z brakiem wpływu na sytuację, a zasoby albo się wyczerpały, albo stały się bezużyteczne.
Chociaż depresja jest tuż obok nas, to nadal bardzo mało mówi się o depresji u matek.
![SAD, czyli depresja sezonowa – jak sobie z nią radzić? [Ekspert radzi]](https://i.4mmp.pl/F8Q-gyGjivBQl9BMgbQQdKw0pUc=/400x250/smart/static-supermamy.papilot.pl/2020/11/sad-czyli-depresja-sezonowa-jak-sobie-z-nia-radzic-ekspert-radzi_5fac36f7.jpeg)
![Jak zachować pewność siebie w niepewnych czasach? [Ekspert radzi]](https://i.4mmp.pl/PSnfddYaQ4plQ7dnW94AUKuy1W0=/640x400/smart/static-supermamy.papilot.pl/2020/09/jak-zachowac-pewnosc-siebie-w-niepewnych-czasach-ekspert-radzi_5f74ce91.jpeg)
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej