Dlaczego warto biegać w adidas ultraboost 21? [TEST REDAKCYJNY]

W artykule dowiesz się:

• dlaczego warto biegać;
• czy bieganie odchudza;
• poznasz wyniki testu butów biegowych: adidas ultraboost 21.

Biegać zaczęłam jakieś 5 lat temu. To zdecydowanie nie była miłość od pierwszego przebiegniętego kilometra. Szczerze mówiąc wylałam sporo łez i potu zanim zrozumiałam o co tak naprawdę chodzi w bieganiu i dlaczego to takie dobre dla kondycji, organizmu i przede wszystkim "głowy".

I choć ostatnio nie biegam zbyt regularnie - głównie przez pandemię i wszechobecne infekcje - to dzisiaj mogę śmiało powiedzieć, że bieganie to jedna z moich ulubionych aktywności fizycznych.

Uwielbiam ten moment, kiedy zakładam strój biegowy, słuchawki, buty i zaczynam biec. Adrenalina i szczęście, a przede wszystkim uczucie, że robię coś tylko dla siebie.

Co daje mi bieganie?

Zaczęłam biegać z dość prostego powodu - chciałam schudnąć! Ale prawda jest też taka, że te 30 minut daje mi niesamowite wytchnienie, chwile odmóżdżenia i relaks. Codzienność, zabieganie, dzieciaki - kochane SuperMamy - chyba rozumiecie o co mi chodzi! 30 minut biegania to swojego rodzaju spa dla głowy i całego ciała. 

Bieganie to przede wszystkim relaks, przestrzeń dla natłoku myśli, te 30-40 minut tylko dla mnie! Poczucie, że robię coś dla siebie i pokonuję swoje słabości. Po przebiegniętych kilometrach jestem tak dumna z siebie, że łzy szczęścia cisną mi się do oczu. 

Bieganie to taka aktywność fizyczna, która pozwala poprawić kondycję organizmu, usprawnia funkcjonowanie wszystkich układów w ciele i... pozwala schudnąć.

Jak zacząć biegać?

Tak naprawdę do biegania wystarczą dobre chęci, cierpliwość i nutka motywacji - cel, który chcemy osiągnąć. I niezależnie czy jest to chęć pobycia samej, schudnięcie, poprawa kondycji, czy psychicznego lepszego samopoczucia. Ważne, żeby podejść do biegania z optymizmem i nie zniechęcać się przy napotkanych trudnościach. 

Do biegania potrzebne są również: odpowiedni strój i buty. Kiedyś usłyszałam radę, by do biegania zakładać o jedną warstwę stroju mniej niż na zwykły spacer. Leginsy, koszulka i bluza w zupełności wystarczą na aktualną pogodę. 

Trochę inaczej sprawa ma się z butami. Biegam w mieście, po chodnikach - czyli twardym podłożu. Wybór odpowiednich butów zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas biegania. Przyznam się wam szczerze, że na punkcie butów do biegania mam prawdziwego "świra". Zdecydowanie nie przechodzę obojętnie obok nowości.

Nie inaczej jest w przypadku adidas ULTRABOOST 21. To nowa odsłona najpopularniejszej serii butów biegowych. Sylwetka buta została stworzona przez zespół projektantów i ekspertów, którzy blisko współpracowali ze społecznością biegową i testerami - po to by stworzyć buty niemal idealne - buty z najnowszymi technologiami sportowymi. 

1

fitness

10 ćwiczeń na płaski brzuch, do których nie potrzebujesz profesjonalnego sprzętu

adidas ULTRABOOST 21 - dlaczego warto w nich biegać?

Nie ma za grosz przesady w stwierdzeniu, że odpowiednio dobrane buty, z najnowszymi rozwiązaniami technologicznymi to klucz do skutecznego biegania. W ULTRABOOS 21 biegam już ponad 2 miesiące i to co zwróciło na początku moją uwagę zapewnienie większej sprężystości w trakcie biegu - a wszystko to dzięki nowej technologii LEP - Linear Energy Push i podniesienie sztywności przedniej części buta. Dodatkowo podeszwa środkowa posiada o 6% więcej technologii BOOST, a także bardziej zakrzywiony profil pod piętą. Uwierzcie mi, to wszystko zapewnia niesamowity zwrot energii i komfort przy każdym kroku. To trochę takie uczucie jak za machnięciem czarodziejskiej różdżki, gdzie założenie adidas ULTRABOOST 21 dodawało skrzydeł w trakcie biegania. 

Tak jak wcześniej wspomniałam, w bieganiu najważniejsza jest cierpliwość i niepoddawanie się w razie niepowodzeń. W adidas ULTRABOOST 21 przebiegłam już jakieś 60 kilometrów - test rozpoczęłam 20 lutego br. Staram się biegać 3 razy w tygodniu i gdyby przyszło mi w kilku słowach powiedzieć co sądzę o nich, bez wahania powiem: zdecydowanie polecam adidas ULTRABOOST 21! Jak do tej pory - a testowałam buty biegowe większości dostępnych marek - nie biegało mi się jednocześnie tak wygodnie, komfortowo, bezpiecznie i skutecznie. Serio - te buty wręcz niosą nogi i pozwalają z łatwością pokonać kolejne kilometry.

Zalety adidas ULTRABOOST 21:

• Zoptymalizowany BOOST – 6% więcej kapsułek BOOST niż ULTRABOOST 20, aby dostarczyć biegaczom idealne połączenie komfortu i wsparcia;
• ADIDAS LEP – zaprojektowany na nowo system stabilizacji (‘Linear Energy Push’) ze sztywniejszego, wzmocnionego materiału w podeszwie, zmniejsza elastyczność przedniej części podeszwy, w zamian podnosząc jej sprężystość;
• PRIMEKNIT+ – bardziej precyzyjny splot, zaprojektowany i stworzony z myślą o doskonałym wsparciu i zwiększonej ruchomości, łączy czysty komfort z niską wagą i efektywnością;
• Zrównoważone wsparcie – Cholewa wykonana w technologii PRIMEBLUE, zawierająca co najmniej 50% recyklingowanych, oceanicznych odpadów plastikowych, podkreślając podjętą przez adidas w 2015 roku misję zrównoważonego rozwoju.

Jestem mamą dwóch uroczych córek - wiecznie łobuzujących dziewczynek, które każdego dnia wystawiają moją cierpliwość na próbę, ale które także każdego wieczoru rozczulają moje serce słowami: kochamy Cię mamo najmocniej na świecie. Uwielbiam spędzać z nimi czas ale...!

Uwielbiam też czas tylko dla siebie - moment, w którym jestem choć odrobinę egoistyczna i dbam tylko o siebie. Chwile, w który mogę się zregenerować zarówno fizycznie jak i psychicznie. Bez wątpienia bieganie daje mi tę możliwość. Poza tym sport zmienia ludzkie życie. Przez wiele lat nie rozumiałam tego hasła. I tak naprawdę w momencie, w którym zostałam mamą i nagle moje potrzeby zeszły na dalszy plan potrzebowałam swojego rodzaju "energetycznego kopa". Między innymi dlatego zaczęłam biegać! Potrzebowałam pozytywnej zmiany i przede wszystkim samorozwoju.

Dla mnie moc biegania w poprawie dobrego samopoczucia jest nie do opisania. Żeby czuć przyjemność z biegania, satysfakcję z osiąganych wyników i cieszyć się z każdego przebiegniętego kilometra warto postawić na odpowiednie buty. Takimi zdecydowanie są ULTRABOOST 21!

Jak podkreśla Alberto Uncini Manganelli, General Manager/Senior Vice President, adidas Running - to holistyczny but biegowy w historii, będący ostatecznym wyrazem komfortu i sprężystości. To model, który łączy w sobie wszystkie elementy świetnego designu z niezwykłym komfortem, wsparciem i zwrotem energii."

Kochane SuperMamy zbliża się Wielkanoc i pewnie w niejednym domu trwają burzliwe dyskusje na temat: co kupić w prezencie? Zróbcie coś dla siebie i zasugerujcie partnerowi lub kupcie sobie sam adidas ULTRABOOST 21. Powiem wam więcej - te buty są tak piękne, że nie będziecie chciały zdjąć ich z nogi i gwarantuję, że będą bazą wielu - nie tylko biegowych - styliazacji.