Marzyłam o dziewczynce... a urodził się chłopiec - czyli jak uporać się z uczuciem zawodu?

Jak uporać się z uczuciem zawodu?

Przede wszystkim należy dać sobie czas na oswojenie się z nową i nieoczekiwana sytuacją. Czas spędzany z maluszkiem często pozwala pogodzić się z rozczarowaniem. Czasem warto się zastanowić, dlaczego tak zależało mi na takiej, a nie innej płci np. jakieś zdarzenie z dzieciństwa. W takim przypadku może być potrzebna nawet pomoc specjalisty, by uporać się z przeszłością. Do terapeuty warto się także udać, gdy rozczarowanie płcią jest tak silne, że u rodzica pojawiają się objawy depresji.

fot. istock.com

Rodzic wyobrażając sobie konkretną płeć, przygotowuje się do roli rodzica, gdyż analizuje konkretne sytuacje np. grę w piłkę z chłopcem. Rodzic, którego "przygotowania" idą na marne czuje duży dyskomfort. Jednak warto wiedzieć, że w rzeczywistości nawet jakby się płeć zgadzała najprawdopodobniej wiele sytuacji, o których rodzic myśli hipotetycznie, może w ogóle nie mieć miejsca.

Zobacz więcej: Jak się czuje dziecko, gdy mija termin porodu?

W wyobrażaniu sobie konkretnej płci dziecka nie ma nic złego. Jednak jeśli jesteś jeszcze w ciąży, staraj się korygować myśli. Jeśli "łapiesz się" na tym, że więcej myślisz o dziewczynce (a nie wiesz, kto się urodzi), koryguj wyobrażenie, że chłopiec też były fajny. Trzeba zwracać uwagę także na to, czy któraś z tych dwóch wizji powoduje strach, niepokój czy dyskomfort. Jeśli tak, należy zastanowić się, jaka może być przyczyna takiego stanu rzeczy.

0

zdrowie

Jak diagnozować i leczyć przepuklinę?

Jak pomóc partnerowi?

W szczególnie trudnej sytuacji jest świeżo upieczona mama, która nie zawsze od razu zakochuje się w swoim dziecku i rozczarowanie jego płcią może ją tylko dodatkowo przytłoczyć. Silne emocje związane z płcią dziecka mogą dotknąć także panów. Sytuacja jest o tyle niełatwa, że świeżo upieczona mama potrzebuje wsparcia, a nie dystansu ze strony ojca dziecka.

Nie lubimy mówić o rozczarowaniu, bo wstydzimy się tego uczucia, jednak ważne by rodzic, który ma wątpliwości, nie ukrywał tego. Choć rodzicowi może być wstyd, że nie może się pogodzić z płcią, a przecież dziecko jest zdrowe i powinien się cieszyć, warto rozmawiać i razem oswoić się zaistniałą sytuacją. Rodzic, który czuje rozczarowanie nie powinien także być oceniany i krytykowany. Warto dać sobie czas, jeśli nie widzicie zmian warto udać się do specjalisty.