

Gdybyś miała wskazać najbardziej „brudne” przedmioty w swoim domu, jaką odpowiedź byś dała? My w pierwszej kolejności wytypowałybyśmy buty czy toaletę. Tymczasem okazuje się, że istnieje kilka rzeczy, które zdecydowanie bardziej zasługują na „podium” w tym temacie. O czym mowa? W grupie tej znajdziemy między innymi… matę do ćwiczeń.
Przeczytaj też: Co powinno się znaleźć w domowe apteczce? Pielęgniarka mówi o czerwonym ręczniku
Czy wiesz, że mata do ćwiczeń może stanowić zagrożenie dla naszego zdrowia? A wszystko dlatego, że… rzadko ją dezynfekujemy. Portal CNN Health przypomniał niedawno badania, w ramach których sprawdzano „czystość” sprzętu fitness. Jakie były ich wyniki? Okazało się, że aż 75 procent próbek dało pozytywny wynik na obecność gronkowca złocistego. Dodajmy, że bakteria ta stanowi realne zagrożenie zarówno dla naszej skóry, jak i układu oddechowego i pokarmowego. Szczególnie niebezpieczne jest zarażenie się MRSA, czyli szczepem, na którego nie działa wiele antybiotyków.
Jak więc czyścić matę do ćwiczeń, a także inne sprzęty takie jak na przykład hantle czy skakanki? Przedmioty te spryskaj specjalnym sprayem i pozostaw do wyschnięcia. Możesz też skorzystać z chusteczek nasączonych płynem do dezynfekcji.
Źródło: Radio ZET
Przeczytaj też: Na ubraniach z drugiej ręki patogeny mogą żyć nawet 200 dni