Przed zimą popraw swoja odporność… Naturalnie!

Zadbaj o swój organizm!
Przed zimą popraw swoja odporność… Naturalnie!
fot. istock.com
08.12.2023
Katarzyna Lemanowicz

Zima nadchodzi wielkimi krokami. Niektórych to cieszy, innych nieco mniej. Jedno jest pewne, wraz z nią zbliża się  kolejny sezon na choroby. Jak się przed nimi ustrzec? Z powodu temperatur panujących za oknem, niechętnie wychodzimy z domu, organizm domaga się odpoczynku, najchętniej z kubkiem gorącego napoju, pod kocem, z książką lub przed telewizorem. Nie ma w tym nic dziwnego, ale słodkie lenistwo niestety, nie zwalnia z chorowania. Organizm pozbawiony regularnego dostępu do świeżego powietrza oraz brak aktywności fizycznej sprawiają, że łapiemy infekcje w zastraszającym tempie.

Co możesz dla siebie zrobić?

Przede wszystkim postaraj się częściej wychodzić z domu, ubierając się adekwatnie do pogody. Postaw na aktywność fizyczną, nawet tą, wykonywaną w domu. Nic tak nie wzmacnia odporności jak ruch. Odżywiaj się zdrowo. Odstaw słodycze, zapewnij sobie odpowiednią ilość białka i zdrowych tłuszczy. Pomogą one wzmocnić Twój organizm. Nie wolno zapominać o odpowiedniej ilości snu. W tym szczególnym czasie, warto zapewnić sobie jego dodatkową dawkę. Ale to nie wszystko. Zimą warto zwrócić szczególną uwagę na naturalne wsparcie odporności przed kolejną falą grypy, COVID-19 czy po prostu sezonowym osłabieniem organizmu.

Naładuj swoje baterie z Beneganic IMMUNE&ANTIOX POWERSHOTS

Najczęściej spotykaną formą preparatów witaminowych dostępnych na rynku są witaminy syntetyczne. Warto wiedzieć, ze NIE pochodzą one  z naturalnych źródeł. Z reguły są to ekstrakty ropy naftowej, pochodne węgla i sztucznie przetworzone cukry.  Ponieważ nie jest możliwe skopiowanie naturalnych witamin w ich pełnej postaci w laboratorium, konwencjonalne witaminy syntetyczne są niekompletne i mogą się różnić od naturalnych oryginałów budową chemiczną, czy formą. W przeciwieństwie do witamin syntetycznych, głównym źródłem nutraceutyków są rośliny – między innymi warzywa i owoce które spożywamy na co dzień. Wiele z nich zawiera cenne substancje, które w korzystny sposób wpływają na nasz organizm.

W obecnych czasach nie zawsze jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i mikroelementów z pożywienia, dlatego warto wiedzieć,  że nutraceutyki to także substancje wyizolowane z ziół i żywności oraz suplementy diety mogące mieć postać tabletek, kapsułek czy proszków.  Jest to zdecydowanie lepsza alternatywa do suplementów bazujących na witaminach syntetycznych.

BENEGANIC IMMUNE & ANTIOX POWERSHOTS zawiera wysoką dawkę jednego z najlepszych beta glukanów na świecie (Wellmune®), który został przetestowany w ponad 20 badaniach klinicznych oraz zestaw specjalnie skomponowanych witamin i minerałów: beta-karoten, sproszkowana acerola (witamina C), organiczne witaminy: B12, D, E, żelazo, ekstrakt z nasion czarnej gorczycy - Orgen Se® (selen), ekstrakt z guawy - Orgen Zn® (cynk) i ekstrakt z pędów bambusa - Orgen Si®(krzem). Organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć beta glukanów, dlatego powinno się je przyjmować z wiarygodnych źródeł zewnętrznych.

Badania wykazały, że: po 4 tygodniach stosowania preparatów BENEGANIC Z BETA GLUKAN WELLMUNE® występuje:

  • 71% mniej infekcji i zakażeń górnych dróg oddechowych (źródło Agro FOOD Industry High Tech (2010)
  • 40% mniej dni chorobowych z powodu zakażenia górnych dróg oddechowych (źródło: Journal of Dietary Supplements (2013)
  • 48% mniej zmęczenia (źródło: Journal of Sports Science and Medicine (2009)
  • 52% zmniejszenie nasilenia objawów alergii

Beta glukan to substancja znana z właściwości efektywnie wspierających odporność i wzmacniających ogólną kondycję całego organizmu. Efektywnie reguluje i mobilizuje układ odpornościowy do walki z infekcjami i chorobami, ale też zwiększa witalność, pozytywnie wpływa na nastrój i pobudza ogólną aktywność życiową. Wzmacniając odporność zimą nie zapominajmy o zdrowej diecie i ruchu. Jeśli chcemy dodatkowo wesprzeć się w mądry sposób, sięgnijmy po skuteczne metody, ale te naturalne, nie syntetyczne.

Polecane wideo

Komentarze
Ocena: 5 / 5
Polecane dla Ciebie