Aktualizacja:

stres

11 wyników
Czujesz się wyczerpana i przytłoczona macierzyństwem? Psycholożka mówi wprost, co musisz zrobić natychmiast wychowanie
zmęczona mama zmęczona matka

Czujesz się wyczerpana i przytłoczona macierzyństwem? Psycholożka mówi wprost, co musisz zrobić natychmiast

Współczesne mamy nie mają łatwo. Z jednej strony jest nieograniczony dostęp do fachowej wiedzy o rozwoju dziecka, z drugiej - mamy czują się zestresowane i przytłoczone macierzyństwem jak...

Do Action powrócił kultowy produkt dla mamy i dziecka. Uspokaja, wycisza i pomaga zasnąć rozwój dziecka
action relaks z dziećmi

Do Action powrócił kultowy produkt dla mamy i dziecka. Uspokaja, wycisza i pomaga zasnąć

Na przemęczenie, stres, problemy ze snem. Sprawdzi się zarówno dla mamy, jak i dziecka. Działa kojąco, poprawia samopoczucie, a także pomaga zasnąć. Koc obciążeniowy z Action to produkt,...

Herbata, która ukoi twoje nerwy. Pij ją zwłaszcza wieczorem zdrowie
bezsenność herbata

Herbata, która ukoi twoje nerwy. Pij ją zwłaszcza wieczorem

Masz wrażenie, że żyjesz w ciągłym pośpiechu? Gonisz z terminami? Jesteś zmęczona i zestresowana? Możesz wspomóc swój układ nerwowy naturalnymi metodami. Jednym z najbardziej...

Ciągłe zamartwianie się. Jak przerwać błędne koło i zacząć podejmować decyzje bez stresu psychologia
jak sobie radzić ze stresem psychologia

Ciągłe zamartwianie się. Jak przerwać błędne koło i zacząć podejmować decyzje bez stresu

Ciągłe zamartwianie się to problem, który dotyka wiele kobiet. Gdy stoisz przed ważną decyzją życiową, myśli zaczynają się kręcić w kółko, a ty czujesz się przytłoczona ilością...

Czy emocje mogą wywoływać choroby? zdrowie
stres

Czy emocje mogą wywoływać choroby?

A także utrudniać ich leczenie...

Jak skutecznie zmniejszyć stres? psychologia
stres

Jak skutecznie zmniejszyć stres?

Ekspertka radzi, jak mieć stres i zdrowie na oku

Wiemy, jaka jest najbardziej stresująca pora dnia lifestyle
stres

Wiemy, jaka jest najbardziej stresująca pora dnia

Przynajmniej tak wynika z najnowszych badań.

10 wskazówek, jak zadbać o zdrowie psychiczne w trudnej sytuacji psychologia
stres

10 wskazówek, jak zadbać o zdrowie psychiczne w trudnej sytuacji

W obliczu wojny u naszych sąsiadów wiele osób zaoferowało swoją pomoc.

Stres rodzicielski nie tylko od święta. Jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami? wychowanie
stres

Stres rodzicielski nie tylko od święta. Jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami?

Rodzic stający na rzęsach, żeby dziecko spędziło swoje wymarzone ferie, ale wyjazd rozpoczął się od wzajemnych pretensji?

Stresujesz się? Uważaj, bo cierpi twoja skóra! moda&uroda
stres

Stresujesz się? Uważaj, bo cierpi twoja skóra!

Stres towarzyszy nam praktycznie każdego dnia

Stres osłabia organizm! Co jeść, żeby być szczęśliwszą? fitness
stres

Stres osłabia organizm! Co jeść, żeby być szczęśliwszą?

Codzienny stres nie tylko osłabia odporność organizmu, ale także sprzyja złym nawykom żywieniowym. Co robić, by zredukować chroniczne napięcie psychiczne i zyskać więcej energii do życia?

  • 1