Aktualizacja:

stres

7 wyników
0
Jak skutecznie zmniejszyć stres? psychologia
stres

Jak skutecznie zmniejszyć stres?

Ekspertka radzi, jak mieć stres i zdrowie na oku

0
Wiemy, jaka jest najbardziej stresująca pora dnia lifestyle
stres

Wiemy, jaka jest najbardziej stresująca pora dnia

Przynajmniej tak wynika z najnowszych badań.

0
10 wskazówek, jak zadbać o zdrowie psychiczne w trudnej sytuacji psychologia
stres

10 wskazówek, jak zadbać o zdrowie psychiczne w trudnej sytuacji

W obliczu wojny u naszych sąsiadów wiele osób zaoferowało swoją pomoc.

0
Stres rodzicielski nie tylko od święta. Jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami? wychowanie
stres

Stres rodzicielski nie tylko od święta. Jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami?

Rodzic stający na rzęsach, żeby dziecko spędziło swoje wymarzone ferie, ale wyjazd rozpoczął się od wzajemnych pretensji?

1
Stresujesz się? Uważaj, bo cierpi twoja skóra! moda&uroda
stres

Stresujesz się? Uważaj, bo cierpi twoja skóra!

Stres towarzyszy nam praktycznie każdego dnia

0
To jest sekret szczupłej sylwetki! fitness
stres hormony

To jest sekret szczupłej sylwetki!

Brakuje ci motywacji do ćwiczeń? Naukowcy z Uniwersytetu Florydy dokonali odkryć, które zachęcą cię do regularnego ruchu!

0
Stres osłabia organizm! Co jeść, żeby być szczęśliwszą? fitness
stres

Stres osłabia organizm! Co jeść, żeby być szczęśliwszą?

Codzienny stres nie tylko osłabia odporność organizmu, ale także sprzyja złym nawykom żywieniowym. Co robić, by zredukować chroniczne napięcie psychiczne i zyskać więcej energii do życia?

  • 1