Aktualizacja: 2022-04-12
Wiele mówi się o tym, że powinniśmy o siebie dbać – głównie w kontekście zdrowia psychicznego.
Od kilku tygodni rozmowy w gronie rodziny, znajomych oraz przekazy w mediach społecznościowych czy wiadomościach telewizyjnych zdominowane są tematem wojny w Ukrainie.
Rozmyślanie o tym, dlaczego kolega z pracy nie odpowiedział ci cześć może się źle skończyć…
Co powinnaś wiedzieć na temat tej choroby?
Chodzi o szczerość wobec siebie i bycie świadomą tego, czego sama potrzebujesz.
Co robić, gdy trudno uwierzyć we własne możliwości?
4 rzeczy, które powstrzymują cię przed szczęściem.
Chociaż wiele mówi się o wychodzeniu ze strefy komfortu, to próbowanie nowych rzeczy niekoniecznie ma z nią związek.
Powody agresji u twojego dziecka mogą być różne.
Pandemia covid-19 pokazała, że nie ma ludzi niezniszczalnych.
Rozmowy o zdrowiu psychicznym już nikogo nie dziwią.