Aktualizacja:

postanowienia noworoczne

5 wyników
Nowy rok, nowa TY? Czyli jak wytrwać w postanowieniach noworocznych lifestyle
postanowienia noworoczne

Nowy rok, nowa TY? Czyli jak wytrwać w postanowieniach noworocznych

Początek roku to dla wielu z nas moment, gdy decydujemy się bardziej zadbać o swoje zdrowie poprzez dietę i ćwiczenia fizyczne.

Zasada dwudniowa – czy to dobra metoda na przyjęcie nowych nawyków? psychologia
postanowienia noworoczne

Zasada dwudniowa – czy to dobra metoda na przyjęcie nowych nawyków?

Pewnie zrobiłaś postanowienia na 2023 rok. Tylko gorzej z ich realizacją…

Postanowienia noworoczne - po co je robimy? lifestyle
postanowienia noworoczne

Postanowienia noworoczne - po co je robimy?

[Test redakcyjny] diety pudełkowej - czy to pomoże w osiągnięciu celu?

Okiem psychoterapeuty - czy warto robić postanowienia noworoczne? psychologia
postanowienia noworoczne

Okiem psychoterapeuty - czy warto robić postanowienia noworoczne?

Realizacja postanowień noworocznych może nam wiele powiedzieć o nas samych: pokaże słabe punkty, ale też dowiedzie, jak wiele silnej woli potrafimy się siebie wykrzesać, gdy naprawdę nam...

Jak przygotować się do noworocznych postanowień w odchudzaniu? odchudzanie
postanowienia noworoczne

Jak przygotować się do noworocznych postanowień w odchudzaniu?

Niewielu osobom udaje się dotrzymać noworocznych postanowień ponieważ najczęściej rzucają się na zbyt głęboką wodę.

  • 1