Aktualizacja: 2021-10-27
Kilka słów o skomplikowanej sztuce świadomego odpoczywania
Leśna kąpiel, to coś więcej niż spacer po lesie. Shirin-yoku to głębokie zanurzenie się w lesie, delektowanie się krajobrazami, zapachami i dźwiękami i lasu, uważne bycie wśród...
Czyli wszystko o tym jak odpocząć od dziecka?