Aktualizacja:

Metody radzenia sobie ze stresem

4 wyniki
Kilka oznak, że twoje dziecko jest zestresowane psychologia
Metody radzenia sobie ze stresem

Kilka oznak, że twoje dziecko jest zestresowane

Czy obserwujesz takie zachowania?

Różnica między stresem, lękiem a niepokojem: Jak je rozpoznać i zrozumieć? psychologia
Metody radzenia sobie ze stresem

Różnica między stresem, lękiem a niepokojem: Jak je rozpoznać i zrozumieć?

W codziennym życiu często używamy terminów "stres", "lęk" i "niepokój" zamiennie, aby opisać nasz stan emocjonalny w obliczu trudnych sytuacji.

Jak pomóc dziecku w walce ze stresem? wychowanie
Metody radzenia sobie ze stresem

Jak pomóc dziecku w walce ze stresem?

Maluch przeżywa takie same emocje i uczucia, jak dorosły, ale nie zawsze umie sobie z nimi radzić.

Krótkotrwały stres działa jak zastrzyk adrenaliny - mobilizuje i dodaje sił moda&uroda
Metody radzenia sobie ze stresem olejki cbd

Krótkotrwały stres działa jak zastrzyk adrenaliny - mobilizuje i dodaje sił

Natomiast w opcji przewlekłej bardzo szkodzi, wpływa zarówno na odporność organizmu, problemy ze snem, jak i wygląd czy codzienne samopoczucie

  • 1