Aktualizacja: 2025-06-11
Kefir to zdrowy napój, zawiera dużo bakterii nazywanych roboczo probiotykami, które dbają o dobry stan jelit i pomagają przeciwdziałać zaparciom. Jednak kefir, dzięki pewnym dodatkom, może...
Stres, szybkie tempo życia, śmieciowe jedzenie, używki czy duże ilości kawy powodują, że coraz więcej ludzi ma problemy z jelitami i żołądkiem.