Aktualizacja: 2025-04-01
Dowiedz się więcej na temat badania amerykańskich uczonych.
Nie bójmy się przyznawać do słabości. Nie bójmy się szukać pomocy. Nie miejmy zahamowań, aby udzielać jej innym.
"W naszym domu nigdy nie rozmawiało się o uczuciach, w szczególności tych negatywnych, a największym tabu były choroby psychiczne".
Jeśli czujesz się przemęczony i odczuwasz spadek motywacji, mogą to być pierwsze oznaki wypalenia zawodowego
23 lutego 2021 r. – Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją!