Przyrost wagi w tym okresie życia jest zjawiskiem całkowicie naturalnym, ale można mieć nad nim kontrolę. W jaki sposób nad nim zapanować?
Jesteś na diecie? Próbujesz zrzucić zbędne kilogramy...?
Księżna osobiście wyjawiła sukces szybko spadających kilogramów. Jesteście ciekawi, co to za sposób?
Z badań przeprowadzonych dla kampanii Porozmawiajmy szczerze o otyłości na reprezentatywnej grupie Polaków wynika, że ponad 28% Polaków nie wie, jaka powinna być ich prawidłowa waga ciała.
Możesz nie wiedzieć, że cierpisz na niedobory białka. Twój organizm jednak na pewno tego nie przeoczy!
Niezależnie czy masz do zrzucenie dosłownie 3 kilogramy czy trochę więcej, warto do swojej codziennej rutyny wprowadzić tych kilka prostych kroków.
Widząc, jak ciąża zmienia twoje ciało, po porodzie będziesz chciała jak najszybciej o siebie zadbać. Jak zrobić to z głową?
Odchudzanie zwłaszcza po ciąży nie musi wiązać się z ciągłymi niepowodzeniami!
Co jeść podczas karmienia piersią, aby szybko wrócić do sylwetki sprzed ciąży?
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej