Płynny chlorofil kolejnym trendem na TikToku. Próbowałaś już?

Z tego artykułu dowiesz się m.in

• co to jest płynny chlorofil;
• jak działa płynny chlorofil.

TikTok to niezwykła aplikacja. Można tam spotkać trenującą babcię, a także wynieść sporo dla siebie ze strefy wellness - chociaż jest wiele niebezpiecznych trendów, jak np.: piłowanie zębów pilniczkiem. Tym razem użytkownicy TikToka zaczęli odkrywać zalety płynnego chlorofilu.
Zobacz więcej: Dieta ketogeniczna - czy faktycznie można na niej schudnąć?

Płynny chlorofil - co to jest, jak działa?

Chlorofil to nic innego jak barwnik, który sprawia, że rośliny są zielone, odpowiada także za proces fotosyntezy. Występuje w warzywach, m.in. tych, które spożywamy, dlatego jego dobroczynne właściwości dla organizmu zaczynają odkrywać użytkownicy TikToka. W popularnej aplikacji coraz łatwiej znaleźć osoby, które opowiadają o pozytywnym wpływie chlorofilu na organizm. 

fot. istock.com

Chlorofil zawiera przeciwutleniacze, które odpowiedzialne są za zmniejszenie występowania niektórych nowotworów - dlatego tak ważne jest spożywanie zielonych warzyw i owoców. Ponadto chlorofil dobrze wpływa na pracę jelit, ma działanie bakterio- i grzybobójcze, obniża poziom cukru we krwi i poprawia jej krzepliwość oraz wzmacnia odporność organizmu. Jest bardzo silnym antyoksydantem, dlatego powinien być codziennie spożywany pod postacią roślin, ale można go także suplementować.

2

odchudzanie

Dlaczego zimą przybieramy na wadze?

Chlorofil działa pozytywnie na oczyszczanie organizmu

Głównym składnikiem chlorofilu jest chlorofilina i to właśnie ona odpowiedzialna jest za te wszystkie dobrodziejstwa, które tak chętnie spożywamy. Dostarcza do organizmu zwiększoną ilość tlenu, przez co nasze komórki są lepiej dotlenione, a wszystkie procesy - jak np.: spalanie tkanki tłuszczowej, przebiegają sprawniej i szybciej.
Zobacz więcej: Jak schudnąć podczas kolacji?

Chlorofil w płynie - jak stosować?

Jak każda substancja stosowana w nadmiarze, tak i chlorofil w płynie może powodować dolegliwości, jak ból brzucha czy biegunki. W praktyce wygląda to tak, że ciężko go przedawkować, a nasz organizm bardzo dobrze na niego reaguje. Płynny chlorofil jest doskonałym suplementem diety, dlatego warto go stosować. Oczywiście nie zastąpi on zrównoważonych posiłków i ćwiczeń, ale na pewno wspomoże zadbać o nasze zdrowie.