Dyniowe smoothie - idealny pomysł na zdrową przekąskę
Zdrowe, pełnowartościowe i idealne na jesienną chandrę!
fot. istock.com
Składniki:
/static-supermamy.papilot.pl/a/20/10/12-94da.jpg "Dyniowe smoothie")
fot. Materiały prasowe
Przygotowanie:
Dynię razem ze skórką kroimy na dowolnego kształtu kawałki. Przekładamy na blachę i posypujemy startą gałką muszkatołową. Pieczemy przez ok. 30 min w 190 C. Na 10 min. przed końcem pieczenia dodajemy przekrojonego wzdłuż banana. Do blendera wlewamy mleko, sok z pomarańczy i syrop z agawy. Dynię i banana wyciągamy z piekarnika, przekładamy do blendera. Dodajemy golden adapto latte i wszystko dokładnie blendujemy. Smoothie pijemy na ciepło, tak smakuje najlepiej.
Zobacz więcej: Dyniowe risotto na cydrze - to przepis, który totalnie cię zachwyci!
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie.
Więcej szczegółów w naszej