Pyszna sałatka z cukinią - idealna na upalne dni

Na obiad lub na kolację - sama zdecyduj, kiedy zaserwujesz ją swojej rodzinie.
Pyszna sałatka z cukinią  - idealna na upalne dni
fot. istock.com
27.06.2020
Katarzyna Lemanowicz

Sałatka z cukinią i miętą - przepis

Składniki:

  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek,
  • 1/4 szklanki soku z cytryny,
  • sól i pieprz,
  • 500 g cukinii pokrojonej w plasterki,
  • 400 g piersi z kurczaka,
  • 200 g świeżego szpinaku,
  • 1/2 czerwonej cebuli,
  • 3/4 szklanki posiekanych orzechów pekan lub włoskich,
  • 1/4 szklanki startego (na cieniutkie płatki) parmezanu,
  • 1/4 szklanki świeżej mięty

Przygotowanie:

W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek i sok cytrynowy. Dopraw solą i pieprzem. Dodaj cukinię. Wymieszaj. Odstaw do zamarynowania. Na dużej patelni rozgrzej łyżkę oliwy z oliwek. Podsmaż piersi z kurczaka aż będą złocisto-brązowe. Pokrój cieniutko. Kurczaka wymieszaj z cukinią i marynatą, szpinakiem, cebulą, orzechami, parmezanem oraz miętą. Podawaj od razu.

Smacznego!

Polecane wideo

Komentarze
Ocena: 5 / 5
Polecane dla Ciebie