Sałatka z piersi kurczaka i słodkim sosem – przepis na doskonały obiad

Do stworzenia pysznej sałatki możemy wykorzystywać zarówno warzywa, jak i owoce, a także różnego rodzaju mięsa. Jednak tego typu danie nie może obejść się bez odpowiedniego sosu. Idealnie jeśli mamy czas na przygotowanie sosu samodzielnie. Natomiast w rzeczywistości, kiedy czas nas goni, a domownicy domagają się obiadu idealnym jest wykorzystanie czegoś gotowego. Jednym z moich ostatnich odkryć jest sos miodowo - musztardowy Roleski. Bardzo dobry skład, bez sztucznych barwników czy konserwantów. Zawarty w sosie miód nadaje słodyczy, musztarda goryczki, a dodatek łączącego te dwa składniki soku z cytryny scala go w produkt idealny. Pyszny - z czystym sumieniem komponuje go z posiłkami, które przygotowuje dla mojej rodziny.
Składniki:
Przygotowanie:
Kurczaka pokrój w kostkę i podsmaż na patelni do zarumienienia się. Następnie dopraw solą i pieprzem. Warzywa i mango pokrój w paski. Mix sałat wyłóż do miski, dodaj pokrojone składniki i kurczaka. Udekoruj nachosami i polej odrobiną sosu miodowo - musztardowego Roleski.
Wartości odżywcze i kaloryczność Sosu musztardowo - miodowego:
Wartości odżywcze |
W 100 g produktu |
Kalorie (kcal) |
117 kcal |
Energia (kJ) |
496 kJ |
Tłuszcz (g) |
1,7 g |
Węglowodany (g) |
23 g |
Białko (g) |
1,4 g |
Sól (g) |
0, 43 g |