Jak myć włosy i jak wybrać odpowiednią odżywkę do swoich włosów?

Piękne włosy to bez wątpienia wizytówka każdej kobiety.
Jak myć włosy i jak wybrać odpowiednią odżywkę do swoich włosów?
fot. Pexels.com/Element5 Digital
25.01.2023
Katarzyna Lemanowicz

By zachwycały one swoim wyglądem, wymagają przede wszystkim odpowiedniej, systematycznej pielęgnacji. Jej podstawę stanowi oczywiście delikatny szampon do włosów, a także odpowiednio dobrana odżywka. Na co zwrócić uwagę, sięgając po ten właśnie produkt? Czym powinna charakteryzować się dobra odżywka i jak ją dobrać w zależności od typu naszych włosów? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedzi poniżej!

Jak często myć włosy? 

Choć wydawać by się mogło, że mycie włosów to jeden z najprostszych zabiegów pielęgnacyjnych, wciąż wiele osób wykonuje tę czynność nieprawidłowo. Pierwszą kwestią, jaką należy poruszyć, jest oczywiście to, jak często myć włosy. Wbrew pozorom zarówno zbyt częste, jak i za rzadkie mycie włosów może im szkodzić. Dużo zależy tutaj tak naprawdę od kondycji naszej skóry głowy, a także od tego, czy nasze włosy wykazują skłonność do przetłuszczania. Nikt przecież nie chce chodzić z nieświeżą, oklapłą fryzurą. Za optymalne uznaje się mycie włosów co około 2–3 dni. Jeżeli jednak nasza skóra głowy ulega silnemu przetłuszczaniu się, nic nie stoi na przeszkodzie, by mycie przeprowadzać codziennie. Należy wtedy jednak stosować w tym celu delikatny szampon do włosów, który nie podrażni skóry i nie spowoduje jeszcze bardziej intensywnej produkcji sebum. Raz w tygodniu z kolei możemy zastosować mocniej oczyszczający szampon do włosów, który dogłębnie oczyści skórę głowy.

Czym myć włosy? 

Podstawowym produktem służącym do mycia włosów jest oczywiście szampon. Wbrew pozorom jednak nie dobieramy go w oparciu o typ włosów, lecz o kondycję skóry głowy. Jakich składników szukać w szamponie do włosów? Jeżeli nasza skóra głowy jest:

  • sucha – wybierzmy delikatny szampon do włosów wzbogacony o składniki nawilżające, takie jak mleko, miód czy wyciąg z aloesu,
  • wrażliwa – im krótszy skład szamponu, tym lepiej; przy mocno nadwrażliwej skórze warto sięgnąć po produkty hipoalergiczne,
  • przetłuszczająca się – tu wbrew pozorom również najlepiej sprawdzi się łagodnie oczyszczający szampon do włosów, wzbogacony o wyciągi roślinne regulujące pracę gruczołów łojowych, np. z pokrzywy czy mięty,
  • ze skłonnością do łupieżu – wybierz delikatny szampon do włosów lub produkt zawierający substancje lecznicze zwalczające przyczynę łupieżu, czyli drożdżaki.

Mycie włosów krok po kroku 

Kobieta w białym szlafroku o ciemnych, długich włosach. Suszy włosy srebrną suszarką.

fot. Pixabay.com/Ryan McGuire

Jak myć włosy prawidłowo? Najbardziej znana jest metoda MO, czyli mycie i odżywka. Postępuj według poniższych wskazówek:

  1. Rozczesz włosy – najlepiej przy pomocy grzebienia z szeroko rozstawionymi ząbkami. To ważne, by zrobić to jeszcze przed rozpoczęciem mycia, gdy włosy są suche. Dzięki temu nie tylko unikniemy ich silniejszego splątania w trakcie mycia, ale również uchronimy je przed uszkodzeniami. Wyjątkiem są włosy kręcone, które powinno się rozczesywać już po namoczeniu.
  2. Namocz dokładnie włosy letnią wodą.
  3. Nanieś szampon – odrobinę szamponu nalej w zagłębienie dłoni lub do kubeczka i dokładnie rozmieszaj z wodą. Dopiero rozcieńczony roztwór nanieś na skórę głowy i wmasowuj w nią palcami przez około 1–2 minuty. Nie ma potrzeby nanoszenia szamponu na włosy – piana samoistnie spłynie po nich w dół. Jeżeli masz długie włosy, możesz umyć kosmyki przy pomocy piany, przesuwając dłońmi w jednym kierunku – w dół, zgodnie z kierunkiem wzrostu włosa. Spłucz dokładnie szampon i powtórz całą czynność ponownie.
  4. Odciśnij nadmiar wody w ręcznik.
  5. Nałóż odżywkę lub maskę do włosów – pamiętaj, by tego typu kosmetyki nanosić na włosy z pominięciem ich nasady, dzięki temu unikniesz ich nadmiernego obciążenia.
  6. Spłucz włosy – po określonym czasie spłucz naniesiony na włosy kosmetyk odżywczy i dokładnie osusz je, używając do tego miękkiego, bawełnianego ręcznika. Pamiętaj, by nie pocierać nim włosów, a jedynie delikatnie odciskać nadmiar wody z pasm (pocieranie sprzyja uszkodzeniom i splątaniu kosmyków!). W razie potrzeby wysusz włosy suszarką lub pozostaw do samoistnego wyschnięcia.

Jednak jak myć włosy, jeżeli są one suche lub kręcone, a jednocześnie skóra głowy jest skłonna do przetłuszczania się? Rozwiązaniem problemu może być metoda OMO, czyli odżywka-mycie-odżywka. Od klasycznej metody MO odróżnia ją fakt, że po namoczeniu włosów w pierwszej kolejności aplikuje się na włosy odżywkę, której zadaniem jest ochronić je przed działaniem środka myjącego. Po określonym czasie należy postępować dokładnie tak samo, jak mówi metoda MO, czyli nanieść szampon, spłukać i po raz kolejny nałożyć odżywkę. Co ważne, by nadmiernie nie obciążyć włosów jako pierwsza powinna być zastosowana lekka humektantowa odżywka do włosów, a dopiero przy drugim nałożeniu bardziej odżywcza odżywka lub emolientowa maska do włosów.

Odżywka czy maska do włosów- czym się różnią? 

Kobieta z krótkimi, mokrymi włosami stoi tyłem. Na karku resztki piany, w dłoni szczoteczka do zębów.

fot. Pexels.com/Karolina Grabowska

Wybór produktu, który ma za zadanie odżywić nasze włosy, to dla wielu z nas nie lada wyzwanie. Sięgnięcie po pierwszy lepszy kosmetyk co prawda nie zawsze musi zaszkodzić naszym włosom, ale z pewnością nie wpłynie znacząco na ich kondycję. Na rynku znajdziemy różnego rodzaju produkty odżywcze, wśród których najpopularniejsze to odżywka lub maska do włosów. Czym generalnie różnią się te produkty?

Odżywka do włosów to produkt, którego powinniśmy używać przy każdym myciu włosów, co najmniej kilka razy w tygodniu. Charakteryzuje się stosunkowo lekką formułą, która nie obciąża nadmiernie włosów. Działanie odżywki do włosów jest z zasady raczej powierzchowne – jej głównym zadaniem jest nadanie włosom blasku i zamknięcie ich łusek, dzięki czemu będą gładkie i miłe w dotyku. Odpowiednio dobrana odżywka do włosów oczywiście także w pewnym stopniu wzmocni je i nawilży.

Maska do włosów z kolei to produkt, który charakteryzuje się bardziej skoncentrowaną formułą. Nakładając ją na włosy co najmniej na kilkanaście minut pozwalamy wniknąć zawartym w niej substancjom aktywnym głęboko wewnątrz włosa, co gwarantuje gruntowne odżywienie i nawilżenie włosów. Efekty widoczne są natychmiast i utrzymują się przez dłuższy czas. Ze względu na swoją treściwą konsystencję maska do włosów powinna być stosowana nie częściej niż raz w tygodniu. Zamiennie można stosować produkty różniące się składem i działaniem, takie jak chociażby proteinowa maska do włosów czy emolientowa maska do włosów. By zwiększyć skuteczność działania maski, po nałożeniu jej na włosy warto owinąć je ciepłym ręcznikiem.

Jak prawidłowo dobrać odżywkę do włosów? 

Uniwersalną zasadą, jeżeli chodzi o wszystkie odżywki do włosów, jest możliwie jak najkrótszy skład, pozbawiony takich składników jak alkohol, SLS czy parabeny, które będą prowadzić do wysuszenia i uszkodzenia kosmyków.

O ile jednak oczyszczający szampon do włosów dobieramy zgodnie z typem skóry głowy, o tyle odżywka do włosów powinna być dobierana już do konkretnego rodzaju włosów. Większość producentów umieszcza na swoich produktach informację na temat tego, jakie składniki znajdziemy w odżywce i do jakiego rodzaju włosów jest ona przeznaczona, jednak informację tę zawsze warto zweryfikować, analizując skład.

Pod względem działania odżywki do włosów można podzielić na 3 główne typy:

  • Humektantowa odżywka do włosów – o działaniu silnie nawilżającym, bogata w takie składniki, jak kwas hialuronowy, gliceryna, aloes czy miód. Taką odżywkę w swojej ofercie ma np. tołpa.® – sprawdź  
  • Proteinowa odżywka do włosów – przeznaczona przede wszystkim do włosów zniszczonych. Jej głównym celem jest uzupełnienie ubytków w strukturze włosa. Będzie zawierać proteiny roślinne czy proteiny jedwabiu, a także hydrolizowaną keratynę. UWAGA! Zbyt częste jej stosowanie może doprowadzić do przeproteinowania włosów, co sprawi, że staną się suche i puszące się.
  • Emolientowa odżywka do włosów – polecana do włosów suchych, które potrzebują nie tylko nawilżenia, ale również natłuszczenia powierzchni włosa, co pozwoli zminimalizować utratę wody. Tego typu odżywki zawierają przede wszystkim oleje roślinne, choć w ich składzie możemy znaleźć także silikony i woski.

Oprócz tego na rynku znajdziemy oczywiście odżywki do włosów farbowanych, które będą zawierały dodatkowo składniki przedłużające trwałość koloru, polecane osobom często zmieniającym odcień włosów.

Przeczytaj także:

Link do: https://tolpa.pl/td-hair-enzyme-odzywka-humektantowa-200-ml-tha031

Komentarze (1)
Ocena: 5 / 5
Zuzia (Ocena: 5) 26.01.2023 15:12
Włosy zawsze myje dwa razy a piane zostawiam na kilka minut żeby zdażyła sobie zadziałać. Później jeszcze na chwilę nakładam odżywkę z kaminomoto żeby były miękkie i łatwiej się rozczesywały.
odpowiedz
Polecane dla Ciebie