Jak się zmienił sposób spędzania czasu z rodziną?

W ostatnich latach zmieniło się nasze podejście do wypoczynku.
Jak się zmienił sposób spędzania czasu z rodziną?
fot. istock.com
15.03.2023
Katarzyna Lemanowicz

Po okresie izolacji, pracy i nauki zdalnej, bardziej cenimy aktywności na świeżym powietrzu i otoczenie przyrody. Chętniej rozwijamy pasje i dbamy o lepsze relacje w rodzinie. Częściej stawiamy na rodzinny czas i wspólną zabawę, pełną pozytywnych emocji i niezapomnianych wrażeń.

Jak się zmienił sposób spędzania czasu z rodziną?

Relacje to jedna z najważniejszych potrzeb człowieka. Ich brak odczuliśmy mocno w czasie ich ograniczenia trzy lata temu, niezależnie od wieku. Niewystarczająca ilość kontaktów społecznych wpłynęła na osoby dorosłe, dzieci i młodzież, bliższą i dalszą rodzinę, kontakty przyjacielskie i zawodowe. Dziś bardziej cenimy relacje, również te rodzinne. Rodzina może być ogromną siłą, gdy jej członkowie darzą się ciepłymi uczuciami, wzajemnym szacunkiem i wsparciem. Kochająca się rodzina daje poczucie bezpieczeństwa, przynależności, więzi. Wspólne pozytywne doświadczenia zbliżają, a bliskość, uważność na innych, wzajemne zrozumienie, są ogromnym zasobem. Prawdziwa bliskość umożliwia bowiem budowanie indywidualnej tożsamości i pozwala się czuć ważną osobą dla innych, buduje poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa. Jest więc niezwykle ważna, zwłaszcza dla młodych ludzi.

- Przyszło nam żyć w niełatwych czasach, które miał zapowiedzieć 125 lat temu Joseph Chamberlain, dość popularną dziś frazą „obyś żył w ciekawych czasach”. Wbrew temu, co się powszechnie uważa, to nie chińskie błogosławieństwo, a zwrócenie uwagi na nieprzewidywalność życia, gdzie „ciekawe czasy” odnoszą się do zmienności, trudnych decyzji, natłoku informacji… Właśnie takim zaskoczeniem był koronawirus i związane z nim obostrzenia, które całkowicie zmieniły nasze codzienne życie, przyzwyczajenia, w tym sposoby spędzania wolnego czasu. Wychodząc naprzeciw zmieniającym się oczekiwaniom, stworzyliśmy szereg propozycji sprzyjających wspólnemu wypoczynkowi i różnym aktywnościom, wzmacnianiu relacji, rozwijaniu nowych umiejętności i pasji. – mówi Dorota Nidzgorska-Mazonik Dyrektor Hotelu Arłamów i dodaje: - Pamiętając o preferencjach każdej grupy wiekowej, również o nastolatkach, dla których w wielu miejscach nie ma ciekawej oferty, zapraszamy do rodzinnych pobytów w wyjątkowej lokalizacji - u wrót Bieszczad, w miejscu o najczystszym powietrzu w Polsce. Ogromna przestrzeń, bliskość wciąż mało zmienionej ręką człowieka przyrody, duże zróżnicowanie terenu oraz mnogość i różnorodnych atrakcji, w tym unikatowe w skali kraju i Europy Centrum Sportowe o właściwie nieograniczonych możliwościach – korzystając z zalet położenia naszego kompleksu zapraszamy do sportowych wyzwań i niezapomnianych chwil relaksu. W takim hotelu dla aktywnych, jakim jest Hotel Arłamów, można spędzić wiele wartościowych chwil z bliskimi, niezapomniany czas w rodzinnym gronie, który wzmocni wzajemną więź oraz pozostawi wspaniałe wspomnienia i przeżycia.

Jak wskazują badania instytutu Smartscope nadal niechętnie spędzamy czas wolny w zamkniętych pomieszczeniach, ogólnie dostępnych przestrzeniach. Częściej wybieramy film w domu i spacer z rodziną, a tendencja podejmowania aktywności na świeżym powietrzu nadal się nasila. Przy wyborze miejsc turystycznych wyjazdów szczególną uwagę zwracamy na bogactwo przyrody i czyste powietrze (64%), wracamy też do ulubionych form spędzania urlopu. Z kolei wg badania młodzieży przeprowadzonego przez Mindshare Polska, co trzeci nastolatek zmienił osobistą hierarchię wartości w wyniku pandemii, doceniając zdrowie, relacje rodzinne i przyjacielskie (37% wskazuje na polepszenie relacji z rodzicami i rodzeństwem, a niemal połowa spędzała więcej czasu na posiłkach z bliskimi i rozmowach), a także wolność. Równocześnie, według blisko połowy ankietowanych, pogorszyły się ich relacje z rówieśnikami i kondycja psychiczna. Młodzi deklarowali też podjęcie aktywności związanych ze zdrowiem i sportem (17%) oraz podjęcie nowego lub rozwój już uprawianego hobby (15%).

- Arłamów to prawdziwie „aktywny hotel”, w którym promujemy różne formy ruchu i zdrowy styl życia. Rozległy teren hotelu zachęca do uprawiania sportów outdoorowych i indoorowych, spacerów po okolicznych lasach i wielu aktywności na świeżym powietrzu. Postawiliśmy więc na filozofię #ArłaMOVE, czyli aktywne spędzanie czasu w otoczeniu natury. W naszym Centrum Sportowym można uprawiać 33 dyscypliny sportowe! Przy tak szerokim wyborze, każdy znajdzie coś dla siebie, niezależnie od posiadanych umiejętności i kondycji. Wiele rodzin szukając miejsca na wypoczynek decyduje się na nasz hotel właśnie ze względu na całe spektrum atrakcji, które odciągają dzieci i młodzież od smartfonów i komputerów. Nastolatkowie mogą przez cały rok korzystać ze ścianki wspinaczkowej, kortów tenisowych, siłowni, tenisa stołowego, boisk do piłki nożnej, basenu, latem z parku linowego, a zimą ze stacji narciarskiej czy lodowiska. Mogą jeździć konno, uczyć się grać w golfa czy jeździć na rowerach. Przy tylu aktywnościach i możliwościach rozwijania sportowych pasji spędzanie czasu na przeglądanie mediów społecznościowych lub granie na komputerze staje się dla młodych ludzi mniej atrakcyjne. – tłumaczy Dorota Nidzgorska-Mazonik.

W ramach idei #ArłaMOVE została stworzona Akademia Juniora, specjalny program zajęć sportowych dla najmłodszych Gości hotelu (dla dzieci w wieku 6-12 lat, niezależnie od posiadanych umiejętności sportowych). Aktywności są dobierane do preferencji dzieci. Są to np. jazda konna, wspinaczka na ściance, mini golf i odbywają się pod opieką instruktorów w grupach nie większych niż 10 osób. Duży powodzeniem cieszy się program dla młodzieży #ArłaMOVE Teen Club, który pozwala zintegrować się z rówieśnikami, spędzić aktywnie czas i świetnie się bawić, m.in. podczas gier zespołowych. Natomiast całą rodziną można oddawać się tylu aktywnościom, na ile tylko starczy sił i ochoty.

Hotel Arłamów to 235 hektarów możliwości. Okolica sprzyja też niespiesznym spacerom i takim bardziej intensywnym aktywnościom, jak nordic walking, biegi przełajowe, skitury, narty biegowe czy rowerowym wyprawom (wokół hotelu są 3 wytyczone i oznakowane szlaki rowerowe - niebieska, zielona i czerwona - różnej długości i o różnym stopniu trudności, w sumie 80 kilometrów tras rowerowych). Można także zagrać w golfa (profesjonalny, 9-dołkowy driving range o długości ponad 300 m, o sporej różnicy wzniesień z 2 zadaszonymi platformami i ogromnymi platformami trawiastymi oraz ćwiczebny green) lub tenisa ziemnego (na terenie hotelu zewnętrzne i wewnętrze korty tenisowe) czy squasha, tenisa stołowego lub w bilarda. A zimą wybrać się na łyżwy na hotelowym lodowisku lub narty i snowboard na stokach przy hotelu. Można też pojeździć konno w plenerze, np. po Połoninach Arłamowskich, i podziwiać okoliczne krajobrazy. Mniej zaawansowani jeźdźcy mogą wziąć lekcje (zajęcia od 7 do „100” lat) na krytych ujeżdżalniach, a najmłodsi (3 - 7 lat) spróbować swych sił dosiadając kuce z tutejszej stajni. Moc emocji przyniesie również czas na strzelnicy, ściance wspinaczkowej czy kręgielni. Można wybrać się też na basen, siłownię albo park linowy z przeszkodami zawieszonymi na drzewach. Przejście takiej trasy wymaga sprawności fizycznej, zwinności, dobrej koordynacji i odwagi, zawsze też wiąże się dużymi emocjami i jest dobrą zabawą w otoczeniu przyrody.

Kwintesencją bliskich spotkań z naturą są kąpiele leśne, które niosą wiele udowodnionych naukowo korzyści dla organizmu, m.in. głęboki relaks, ukojenie zmysłów i wyciszenie umysłu. Odpoczynek w dobroczynnym towarzystwie drzew, z dala od elektronicznych rozpraszaczy uwagi, chłonięcie odgłosów i zapachów lasu oraz piękna przyrody, przytulanie się do drzew czy ćwiczenia rozciągająco-relaksujące z chustami – to aktywności, które niezwykle uspokajają, zwłaszcza osoby prowadzące intensywny tryb życia, w pośpiechu i zgiełku miasta.

Jeżeli więź z bliskimi jest dla nas ważna, dbajmy o łączące nas relacje, tak samo jak dbamy o rozwój kariery, spełniania życiowych celów lub pasji. Wartościowy czas z rodziną, ciekawie spędzony z dziećmi i nastolatkami, pełny emocjonujących atrakcji, zapadających w pamięć sytuacji i wrażeń, znaczy dla naszych najbliższych o wiele więcej niż kolejny prezent czy gadżet. Rodzinne wyjazdy i aktywności – jako przeciwwaga codziennej rutyny – to nie tylko dobra zabawa i przyjemne chwile, ale też rozwijanie wspólnych zainteresowań i budowanie głębokich, przyjacielskich relacji.

Więcej informacji na: www.arlamow.pl    

Polecane wideo

Komentarze (1)
Ocena: 5 / 5
gość (Ocena: 5) 27.03.2023 13:56
Więcej wypoczywamy na świeżym powietrzu, kupiliśmy nawet działkę za miastem, gdzie uciekamy w wolnych chwilach. Dzieciaki mają tam plac zabaw, domek na drzewie, szaleją na rowerkach biegowych toyz a latem w rozkładanym basenie.
odpowiedz
Polecane dla Ciebie