Jak być wydajnym i osiągać zamierzone cele?

Jako ludzie sukcesu jesteśmy wyćwiczeni w wierze, że droga do niego jest wybrukowana nieustanną ciężką pracą. Że jeśli chcemy osiągnąć więcej niż inni, musimy bardziej się wysilać, intensywniej myśleć i więcej robić. Że jeśli nie jesteśmy nieustannie wykończeni, to znaczy, że robimy za mało. Od jakiegoś czasu jednak ciężka praca wydaje się cięższa niż kiedykolwiek, a im bardziej jesteśmy wyczerpani, tym więcej wysiłku musimy z siebie wykrzesać, żeby dokonać postępu. W rezultacie często pracujemy dwa razy ciężej niż kiedyś, osiągając zaledwie połowę niegdysiejszych rezultatów. Uczyniliśmy dążenie naprzód trudniejszym, niż trzeba. Jest jednak lepszy sposób. Zamiast wkładać we wszystko coraz więcej wysiłku, możemy sprawić, że najważniejsze zadania będą łatwiejsze.

Dlaczego warto przeczytać książkę "To proste" Greg'a McKewon'a?

Greg McKeown, autor światowego bestsellera Esencjalista. Mniej, ale lepiej napisał nową książkę pt. To proste. Bez wysiłku rób to, co ważne pokazującą, że życie nie musi być takie trudne i skomplikowane, jakim próbujemy je uczynić. Zawarł w niej gotowe do wykorzystania rady pozwalające osiągnąć pożądane wyniki bez narażania się na wypalenie. McKeown pokazuje nam, jak w trzech łatwych fazach można przestać trwonić energię na bezcelowe czynności i jak można osiągnąć najlepszy wynik najmniejszym wysiłkiem. Po pierwsze należy powrócić do stanu bez wysiłku: usuwając rozpraszające myśli i emocje, by odzyskać energię psychiczną i jasność potrzebną do skupienia się na właściwej rzeczy we właściwym czasie. W drugiej fazie należy uprościć nasze procesy, przyjmując niedoskonałość i znajdując właściwe tempo (i trzymając się go), przez co ułatwimy wykonanie ważnej pracy. Faza trzecia to czas, by nauczyć się osiągać bezproblemowe wyniki: wybierając działania wymagające dużej dźwigni – takie jak uczenie się tego, czego nikt inny nie wie, automatyzowanie podstawowych kroków i rozwiązywanie problemów, zanim się pojawią – sprawiamy, że wciąż napływają do nas niezwykłe wyniki.

0

lifestyle

"Cudowny chłopak. Biały ptak" już w kinach [KONKURS] - aktualizacja - wyniki

Upraszczaj, nie utrudniaj

Nie ma wątpliwości, że niektóre cele są niewiarygodnie, wręcz niemożliwie trudne do osiągnięcia. Jednak nawet te cele można czasem uczynić mniej trudnymi, o ile znajdziemy pośrednie podejście. Reid Hoffman, współzałożyciel LinkedIn, powiedział: „Doszedłem do wniosku, że strategia biznesowa polega częściowo na rozwiązywaniu najprostszych, najłatwiejszych, a jednocześnie najbardziej wartościowych problemów. I rzeczywiście, częścią realizacji strategii jest rozwiązywanie najłatwiejszego problemu”^[1]. Myślimy, że aby odnieść niezwykły sukces, musimy robić rzeczy trudne i skomplikowane. Zamiast tego, jak pokazuje McKeown, możemy szukać możliwości, które są bardzo wartościowe, proste i łatwe. Kiedy wyeliminujemy złożoność, nawet najmniejszy wysiłek może popchnąć ważną sprawę do przodu. Kiedy porzucamy fałszywe założenie, że łatwiejsza ścieżka musi być gorsza, przeszkody znikają, a wtedy możemy zacząć odkrywać nasz „stan bez wysiłku”. Pojawia się on wtedy, gdy jesteśmy fizycznie wypoczęci, emocjonalnie odciążeni i pełni energii umysłowej. Jesteśmy wtedy całkowicie obecni, uważni i skupieni na tym, co ważne w danej chwili. Jesteśmy zdolni robić z łatwością to, co najważniejsze. A ułatwiając sobie wykonanie właściwych czynności, możemy osiągnąć więcej, bez wypalania się i narażania się na przemęczenie i frustracje.

"To proste" - opinie o książce

Jeżeli trwonisz energię na bezcelowe czynności i masz problem ze zrobieniem tego, co naprawdę ważne, ta książka cię od tego wybawi. Żywy język, wspaniałe historie i mądre spostrzeżenia autora pozwalają odwrócić scenariusz i sprawić, że rzeczy trywialne staną się trudniejsze, a rzeczy ważne łatwiejsze. W świecie dotkniętym wypaleniem treści przekazywane przez Grega McKeowna są niezwykle ważne. - Daniel H. Pink, autor bestsellerów Kiedy, Drive i Jak być dobrym sprzedawcą

Raz na jakiś czas zdarza się, że jakaś książka pojawia się w idealnym momencie. W chwili, w której strach, niepewność i ciągle wydłużająca się lista obowiązków zawodowych i domowych stają się coraz trudniejsze do zniesienia, książka Grega McKeowna okazuje się nie tylko bardzo aktualna, ale też niezwykle potrzebna. - Eve Rodsky, autorka bestsellera Fair play w rodzinie

Wbito nam do głów, że im ważniejszy cel, tym ciężej musimy harować, żeby go osiągnąć, co prowadzi do nieuchronnego wyczerpania i przepracowania. W tej inspirującej i ważnej kontynuacji Esencjalisty Greg McKeown po mistrzowsku odwraca narzucony nam scenariusz, przekonując w zamian, że im ważniejsze jest zadanie, tym mniej wysiłku powinna wymagać jego realizacja. Bardzo potrzebny lek na kulturę wypalenia. - Cal Newport, autor książki Praca głęboka

Wszyscy szczycimy się tym, że potrafimy ciężko pracować, ale co powinniśmy zrobić, kiedy próbujemy zmusić się do jeszcze większego wysiłku i osiągamy górną granicę naszych możliwości? Greg McKeown podpowiada rozwiązanie w swojej nowej książce: zamiast się poddawać, ulegać wypaleniu albo poświęcać własne zdrowie psychiczne, możemy poszukać łatwiejszej drogi. To proste to poradnik pełen prostych strategii, które możemy od razu wcielić w życie. Pokazuje, że osiąganie lepszych rezultatów nie musi być tak trudne, jak sobie wmówiliśmy. - Arianna Huffington, założycielka i dyrektorka generalna firmy Thrive Global

[1] Tim Ferriss, Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych, przeł. Michał Lipa, MT Biznes, Warszawa 2017. Cytat z Reida Hoffmana znajduje się na stronie 280.