Najlepsze sposoby na dodanie Hygge do jesiennej codzienności

Rześkie poranki, dość krótkie dni i praktycznie codzienne wymówki by wprowadzić swojego rodzaju umilacze - tak by każdy dzień był niesamowicie przytulny i sprawiał przyjemność.

Styl życia Hygge - na czym polega duńska sztuka szczęścia?

Hygge oznacza komfort, przytulność i totalną wygodę. Hygge określa swojego rodzaju wewnętrzny spokój, harmonię, komfort życia i poczucie bezpieczeństwa. Żyjemy w bardzo stresującym czasie i nie oszukujmy się, każdy z nas marzy o osiągnięciu spokoju psychicznego i poczuciu bezpieczeńśtwa. 

Hygge wywodzi się z Dani - to właśnie Duńczycy kojarzeni się ze społeczeństwem bardzo opanowanych i jednocześnie szczęśliwym. 

Zobacz więcej: Jak smakuje jesień?

Hygge to osiągnięcie takie stanu ducha, gdzie niewiele oczekujemy wobec życia i potrafimy cieszyć się z drobnostek. To umiejętność odnalezienia spokoju i relaksu w prostych czynnościach dnia codziennego. Jesień jest idealnym czasem by zacząć praktykować Hygge. 

Jak dodać Hygge do codzienności?

Żyjąc według filozofii Hygge, Duńczycy odnajdują spokój w zaciszu domowym, czytają książki. Często spotykają się z najbliższymi i nie ukrywają, że Hygge i słodycze to nierozerwalny duet. Duńczycy uwielbiają sprawiać sobie drobne przyjemności w postaci pysznego jedzenia w pięknym otoczeniu skandynawskiego stylu. Ciepłe oświetlenie, duża ilość świec, wygodny fotel i przytulny koc. Do tego kubek z ciepłym, rozgrzewającym napojem - kawa, albo herbata z cynamonem, cytryną, goździkami i sokiem malinowym. 

Hygge to także umiejętność oddzielenia pracy od życia prywatnego i nie stresowania się finansami. W hygge bardzo ważne, jak nie najważniejsze są relacje z bliskimi. Jak osiągnąć szczęście według hygge? Wystarczy skupić się na potrzebach swoich i bliskich. Atmosfera i pozytywne relacje z innymi to klucz do osiągnięcia wewnętrznego spokoju.

Poniżej przedstawiamy nasz sposób na dodanie Hygge do tej jesiennej codzienności - wykorzystaj kilka punktów i zobaczysz jak twój nastrój ulegnie poprawie!

#1 Gorąca czekolada i puszyste kapcie

I choć hygge to zminimalizowanie potrzeb materialnych i cieszenie się z drobnostek, tak warunkiem koniecznym do osiągnięcia wewnętrznego spokoju jest przygotowanie pewnych miękkich dodatków, które umilą długie, jesienne wieczory.

Ciepłe puszyste kapcie to must have jesieni, a te EMU powinna mieć w swojej szafie każda SuperMama. Miękkie, wygodne i przede wszystkim chroniące przed zimnem. Kupisz je tutaj - a aktualnie możesz kupić buty EMU z 20% zniżką. 

Ciepłe kapcie są, to teraz pora przygotować gorącą czekoladę, która skutecznie rozgrzeje i skutecznie poprawi humor. 

Gorąca czekolada - przepis

Składniki na 4 porcje:

• 500ml mleka
• 250ml schłodzonej śmietanki 30% lub 36%
• 100g mlecznej czekolady
• 30g dobrego ciemnego kakao bez cukru
• 4 łyżki likieru migdałowego (amaretto niekoniecznie, możemy również użyć innego likieru lub nie dodawać go wcale)
• Do dekoracji: płatki migdałowe, czekoladki

Przygotowanie:

Przygotuj 4 szklanki i do każdej wlej po łyżce likieru. W rondlu z grubym dnem zagotuj mleko i połowę śmietanki. Do wrzącego mleka dodaj kakao, a następnie wymieszaj. Zmniejsz trochę ogień i dodaj połamaną czekoladę, mieszaj aż czekolada się roztopi. Ciągle mieszając, potrzymaj na ogniu przez około 1 minutę. Następnie zdejmij z ognia i czekoladę rozlej do szklanek. Resztę śmietanki ubij i nałóż na wierzch czekolady w szklankach. Posyp płatkami migdałowymi, ozdób czekoladkami.

#2 Maraton filmowy o Harrym Potterze

Tak, zgadza się! Co więcej, jeśli jeszcze jakimś cudem jeszcze nie czytałaś książek - jesień to idealny czas by nadrobić zaległości. Tutaj kupisz zestaw 7 książek, a tutaj zestaw 8 filmów.

 

 

 

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

You should always expect the unexpected in Hagrid's class.

Post udostępniony przez Harry Potter Film (@harrypotterfilm) Sie 15, 2020 o 9:01 PDT

0

lifestyle

Czy da się uratować małżeństwo przed rozwodem?

#3 Wybierz się na wycieczkę

Park, las - ważne by poczuć tę jesień totalnie. Spadające liście i piękne krajobrazy - znajdź w tych widokach ukojenie.

#4 Zapal świeczki

Nie wyobrażam sobie jesiennych dni bez mnóstwa świeczek w moim domu. Unoszący się delikatny i piękny zapach. Postaw na świece sojowe, te które zawierają parafinę nie są najzdrowsze. Badania dowodzą, że parafina podczas spalania wydziela rakotwórcze substancje, takie jak toluen, benzen, czy formaldehyd. Oczywiście jednorazowe zapalenie świecy parafinowej nie spowoduje nagle poważnych problemów zdrowotnych, ale ciągłe ich używanie może być szkodliwe. 

Poniżej wybrałam świece sojowe, które każdego dnia umilają w moim domu jesienne wieczory!

Yope - świeca kadzidło - cena 99,99zł kupisz tutaj!

Hellokejtiweddings - sojowa świeca karmel - cena 139zł/355ml - kupisz tutaj

Hagi - Świeca sojowa - Tajemnicza lawenda - cena 59zł/230g - kupisz tutaj

#5 Spędź rodzinny wieczór z grami

Planszówki to świetny sposób na spędzenie długich, jesiennych wieczorów. Wybierzcie takie gry, które zaangażują całą rodzinę. Pozostając w tematyce Harrego Pottera polecamy Doble - świetna zabawa angażująca nawet najmłodszych. Gra zręcznościowa Jenga to klasyk, ale totalny must have! Dixit to świetna, kreatywna zabawa dla całej rodziny. Coś na spotkania towarzyskie ze znajomymi - proszę bardzo: Gierki małżeńskie. 

Doble Harry Potter - cena 61,32zł - kupisz tutaj!

Jenga - gra zręcznościowa - cena 49,99zł - kupisz tutaj!

Dixit - gra towarzyska - cena 119,99zł - kupisz tutaj!

Gierki Małżeńskie - gra towarzyska - cena 85,99zł - kupisz tutaj!

Kochane SuperMamy - jakie są wasze sposoby na przetrwanie jesieni? Dajcie koniecznie znać!