Jak rozpoznać swoje mocne strony i skutecznie je rozwijać?

Każdy z nas ma talenty, predyspozycje i zainteresowania. Warto na podstawie tego wyodrębnić w czym naprawdę jesteśmy dobrzy, a co zupełnie nam nie idzie. W ten sposób rozpoznamy swoje mocne i słabe strony, które mogą ułatwić nam pracę i życie osobiste. Jak nauczyć się odróżniać mocne i słabe strony? Jak je rozwijać? Jak zrobić z nich atut?
Zobacz więcej: Jak zachować pewność siebie w niepewnych czasach? [Ekspert radzi]

Jak poznać swoje mocne strony?

Możliwości jest kilka zaczynając od internetowych testów kompetencji i osobowości. Jeśli uważasz, że to za mało możesz udać się na sesję do psychologa, który wykona odpowiedni test. Inną metodą jest obserwowanie samego siebie. Zwróć uwagę na czynności, które są dla ciebie bardzo łatwe i idź tym tropem. Co lubisz robić w wolnym czasie? To również wiele o nas mówi oraz o naszych mocnych stronach. Nie każdy będzie dobry we wszystkim, tak samo, jak nie ma ludzi, którzy nie mają mocnych stron. Im szybciej je rozpoznasz, tym lepiej dla ciebie. Zanim zaczniesz zastanawiać się nad swoimi mocnymi stronami pomyśl o samorozwoju. Jeśli jeszcze nie masz zainteresować lub hobby, to popróbuj różnych rzeczy – tylko w ten sposób dowiesz, co naprawdę sprawia ci przyjemność.

fot. istock.com

0

moda&uroda

Chcesz się zrelaksować i zadbać o dobre samopoczucie?

Jak skutecznie rozwijać swoje mocne strony?

Głównym motorem napędowym rozwijania mocnych stron jest zaprzestanie ciągłe poprawiania słabych stron. Jeśli nie umiesz rysować, to chodząc na najlepszy kurs rysunku nigdy nie osiągniesz tak doskonałego efektu, jak ci, którzy mają ku temu predyspozycje. Skup się na tym, co w tobie najlepsze i oddaj się temu całkowicie. Każdy z nas ma zbiór indywidualnych talentów, które odpowiednio pielęgnowane staną się niepowtarzalnymi atutami. Nawet jeśli ktoś pracuje nad punktualnością i panowaniem nad chaosem, to może przez to usypiać w sobie talent twórczy. Równocześnie łatwiej i szybciej osiągamy dobre wyniki, jeśli rozwijamy swoją mocną stronę, bo startujemy z wyższego pułapu.
Zobacz więcej: Jak "uprzyjemnić" sobie jesienne, chłodne wieczory?

Zapytaj ludzi wokół o swoje mocne strony.

Nie wiesz, co cię wyróżnia od pozostałych? Nie ma lepszego sposobu niż popytania wśród ludzi, którzy z tobą obcują. Z łatwością wymienią twoje mocne strony (oraz te słabe), gdy tylko poprosisz. My nie zawsze widzimy w sobie to co dobre, bo przebywamy sami ze sobą cały czas. Jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że wykonujemy konkretne czynności. Innym będzie zdecydowanie lepiej wskazać to, co możemy w sobie z powodzeniem rozwijać.