Poranne dramaty o ubrania? Psycholożka wyjaśnia, dlaczego dziecko chce nosić ciągle to samo
Według dr Alicii Goodman, psycholog z Phoenix Children's, małe dzieci po prostu uwielbiają to, co znane. "Codziennie uczą się tak wielu nowych rzeczy, dlatego to, co już rozumieją i potrafią przewidzieć, zmniejsza przeciążenie ich systemów nerwowych i sensorycznych" – wyjaśnia ekspertka dla parents.com.
To właśnie dlatego maluchy mogą czytać tę samą książkę dziesiątki razy czy oglądać ten sam film w kółko. To, co przewidywalne działa na nie uspokajająco i daje im poczucie bezpieczeństwa.
W większości przypadków upór w noszeniu tych samych rzeczy to tylko faza rozwojowa. Warto jednak zwrócić uwagę na sygnały ostrzegawcze, takie jak:
Ten rodzaj sztywności może czasami być oznaką lęku lub problemów z przetwarzaniem sensorycznym – ostrzegają eksperci. U niektórych dzieci, szczególnie ze spektrum autyzmu, takie zachowania mogą być oznaką głębszych trudności. W takich przypadkach warto skonsultować się z pediatrą lub psychologiem dziecięcym.
Jak radzi dr Alicia Goodman, pierwszym krokiem jest po prostu zapytanie dziecka, dlaczego tak bardzo lubi te konkretne ubrania. Odpowiedź może być zaskakująco prosta – po prostu dobrze się w nich czuje.
Co możesz zrobić, by poranki nie kończyły się kłótnią o ubrania?
Daj ograniczony wybór. Zamiast otwierać całą szafę, zaoferuj dwie-trzy opcje do wyboru. Dziecko poczuje kontrolę, a ty zachowasz wpływ na ostateczny wybór.
Planuj wieczorem. Wspólne wybieranie ubrań przed snem ogranicza poranne kłótnie. Realistycznie planuj czas – jeśli myślisz, że ubieranie zajmie pięć minut, zaplanuj dziesięć.
Dawaj nagrody. Tablica z naklejkami za wypróbowanie nowych rzeczy może cuda czynić. "Jeśli próbowanie nowych rzeczy jest wyjątkowo trudne dla dziecka, chwal za wypróbowanie lub noszenie czegoś nowego" – sugeruje dr Goodman.
Zamień to w zabawę. Proste wyzwanie typu "ubiorę się przed mamą" może zmienić frustrującą rutynę w świetną zabawę.
Ustalaj zasady z wyprzedzeniem. Jeśli wiesz, że w weekend będzie specjalna okazja wymagająca eleganckich ubrań, powiedz o tym dziecku wcześniej i wytłumacz, dlaczego tym razem nie może założyć ulubionej koszulki.