Jak długo karmić PIERSIĄ?

Co daje karmienie piersią na poszczególnych jego etapach? Czy karmienie dziecka kilkuletniego ma w ogóle sens? Przeczytaj, co na ten temat mówią eksperci WHO.
Jak długo karmić PIERSIĄ?
fot. istock.com
30.12.2020
Katarzyna Lemanowicz

To, jak długo będzie trwało karmienie piersią, to osobista decyzja każdej kobiety. Jednak każda z nas najpewniej zastanawiała się, jaki jest ten „optymalny” czas, ile trwać powinno karmienie naturalne.

Specjaliści ze Światowej Organizacja Zdrowia zalecają, aby karmić dziecko wyłącznie piersią przez minimum 6 miesięcy, a później traktować mleko mamy jako uzupełnienie diety, składającej się z pokarmów stałych, przez okres od 12 do 24 miesięcy lub tak długo, jak potrzebują tego matka i jej dziecko. Ale pamiętaj, że nawet jeśli z jakichś przyczyn możesz karmić swoją pociechę piersią tylko przez kilka dni, już to daje maluszkowi bardzo wiele.

Dalej znajdziecie listę korzyści, jakie daje mleko mamy dziecku, w zależności od długości okresu karmienia.

Jak długo karmić PIERSIĄ?

Jeśli karmiłaś dziecko piersią tylko przez kilka dni, otrzymało ono wówczas siarę, czyli twoje wczesne mleko. Dostarcza ona twojemu dziecku jakże potrzebnych jego małemu organizmowi przeciwciał i substancji odżywczych, dzięki czemu wzmacnia się jego układ odpornościowy, a układ trawienny może łatwo rozpocząć prawidłową pracę. Biorąc pod uwagę to, jak niewiele trzeba, a jak wiele daje to twojemu dziecku, to nawet jeśli planujesz szybko wprowadzić butelkę, warto jest karmić dziecko piersią nawet przez dzień lub dwa, szczególnie, że ono tego od ciebie oczekuje.

Karmienie piersią - zalety

fot. istock.com

Jeśli karmiłaś dziecko piersią przez cztery do sześciu tygodni to bardzo ułatwiłaś mu przejście przez najbardziej newralgiczną fazę rozwoju. Badania dowodzą, że noworodki, które były karmione przez taki czas, o wiele rzadziej chorują i cierpią na mniej schorzeń pokarmowych. Ponadto jeśli tyle wytrwałaś to znaczy, że raczej już przeszłaś przez wszystkie wczesne problemy, jakie mogą pojawić się przy karmieniu piersią. Ale jeśli problemy laktacyjne nadal dają ci się we znaki, a chcesz dowiedzieć się, czy w Waszym przypadku dobrze będzie kontynuować, koniecznie porozmawiaj o tym się z lekarzem lub konsultantką laktacyjną.

Karmienie piersią - zalety

Jeśli karmiłaś dziecko przez trzy do czterech miesięcy to jego układ trawienny dobrze się rozwinął i będzie o wiele lepiej tolerował substancje obce w sztucznym mleku dla dzieci. Wyłączne karmienie dziecka piersią przez pierwsze cztery miesiące chroni przed alergiami i daje całoroczną ochronę przez infekcjami ucha.

Zobacz więcej: Urodziła wymarzoną córkę. 11 dni po tym wydarzeniu zmarła

Jeśli karmiłaś swoje dziecko przez sześć miesięcy bez dodawania jakichkolwiek innych pokarmów lub napojów, pomogłaś zapewnić swojej pociesze dobre zdrowie w pierwszym roku życia, zmniejszyłaś szanse infekcji uszu i dziecięcych odmian raka, jak i w swoim przypadku zmniejszyłaś ryzyko raka piersi. Dodatkowo wyłączne i częste karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy, jeśli nie powróciła ci w tym czasie miesiączka, daje ci efektywną w 98% metodę antykoncepcyjną. WHO zaleca czekanie około sześciu miesięcy przed rozpoczęciem podawania pierwszych pokarmów stałych.

Jeśli karmiłaś dziecko przez dziewięć miesięcy, podając mu pokarm stworzony tylko dla niego - twoje mleko, pomogłaś mu przejść przez najszybszy i najważniejszy okres rozwoju jego ciała i mózgu. Karmienie piersią przez przynajmniej taki okres pomoże zapewnić mu lepszą sprawność we wszystkich jego latach szkolnych. Odstawienie od piersi może już być łatwe w tym wieku... ale równie łatwe jest kontynuowanie karmienia. Tak więc, jeśli chcesz nadal karmić piersią, upewnij się, że od początku robisz do z wyboru, bez presji i że jest to duży komfort zarówno dla ciebie jak i dziecka – kontynuuj karmieni naturalne.

Jeśli karmiłaś dziecko piersią przez okres jednego roku mogłaś uniknąć kosztów i mnóstwa pracy, jakie sprawia karmienie mlekiem modyfikowanym. Roczny organizm twojej pociechy najpewniej poradzi sobie już z większością pokarmów, jakie je cała rodzina. Wiele z korzyści, jakie karmienie piersią przyniosło organizmowi twojego dziecka, będzie mu służyć przez całe życie. Na przykład będzie miało silny układ odpornościowy i są mniejsze szanse, że będzie potrzebowało leczenia ortodontycznego lub terapii mowy. WHO zaleca karmienie piersią przez rok lub tak długo, jak chcą tego matka i jej dziecko, gdyż pomaga to zapewnić dobre odżywienie i lepsze zdrowie Twojej pociechy.

Długoterminowe karmienie piersią - zalety

fot. istock.com

Zobacz więcej: Jak odstawić dziecko od piersi?

Jeśli karmiłaś piersią przez osiemnaście miesięcy, ciągle dostarczałaś dziecku pokarmu, komfortu i ochrony przed chorobami, których maluszek wyjątkowo potrzebuje w okresie, gdy pojawiają się typowe infekcje u dzieci już od dawna odstawionych w tym czasie od piersi. Twoja pociecha jest już również w pełni przyzwyczajona do tego, co je cała rodzina. Miała też dużo czasu, aby bardzo zżyć się z mamą, tak więc jest to dobry moment, aby zacząć pomóc się jej uniezależnić, otworzyć na inne osoby w rodzinie i otoczeniu. Dziecko jest również już na tyle duże i tyle rozumie, że możesz wspólnie z nim popracować nad odstawianiem go od piersi, oczywiście w tempie komfortowym dla Was obojga.

Jeśli odstawisz dziecko od piersi w momencie, gdy samo jest na to gotowe możesz być pewna, że spełniłaś wszystkie jego fizyczne i emocjonalne potrzeby w pełni naturalny i zdrowy sposób. W kulturach, w których nie presji na wczesne odstawienie od piersi, dzieci są karmione przynajmniej przez dwa lata. WHO i UNICEF zalecają karmienie dziecka w okresie raczkowania: Mleko z piersi jest ważnym źródłem energii i protein i pomaga chronić dziecko przed chorobami w drugim roku życia.

Wszystko wskazuje na to, że organizm człowieka jest ewolucyjnie przystosowany do przyjmowania pokarmu matki przez okres od dwóch i pół do siedmiu lat. Sensowne jest więc budowanie kości dziecka z mleka stworzonego specjalnie dla niego, które również, tak długo jak karmisz piersią, dostarcza mu przeciwciał i innych substancji ochronnych. Rodziny dzieci, które są karmione piersią w wieku raczkowania, rzadziej też chodzą z nimi do lekarza po poradę dotyczącą poważnych chorób. Badania wskazują, że im dłużej dziecko jest karmione piersią, tym jest inteligentniejsze.

Długoterminowe karmienie piersią - zalety

Długoterminowe karmienie również zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi przez mamę. Dzieci, które były długo karmione piersią są pewniejsze siebie i odważniejsze.

Karmienie piersią również pomaga zarówno mamie, jak i dziecku poradzić sobie z łzami, napadami złości i upadkami, które są częste w życiu małego odkrywcy. Również dzięki karmieniu, wszelkie choroby mają szansę mieć łagodniejszy przebieg i łatwiej będzie sobie z nimi poradzić. Karmienie piersią to uniwersalne narzędzie w macierzyństwie, którego, jeśli wszystko pójdzie jak należy na początku, nie będziesz chciała się pozbyć. Nie musisz też martwić się, że Twoje dziecko nigdy nie zrezygnuje z „cycusia”. Wszystkie dzieci prędzej czy później same przestają ssać pierś.

Niezależnie od tego, czy karmiłaś dziecko przez dzień czy kilka lat, decyzja, by to robić, nigdy nie powinna być taką, której będziesz żałować. I nieważne kiedy odstawiasz dziecko od piersi, pamiętaj, że będzie to bardzo ważny krok dla was obojga.

Polecane wideo

Komentarze
Ocena: 5 / 5
Polecane dla Ciebie