Chcesz mieć aktywne dziecko? Ćwicz w ciąży!

Naukowcy z Baylor College of Medicine badając myszy odkryli, że te urodzone przez matki, które w czasie ciąży ćwiczyły były o 50% bardziej aktywne fizycznie niż te urodzone przez matki, które tego nie robiły. Co ciekawsze poziomu aktywności ruchowej był kontynuowany także w życiu dorosłym.

"Choć większość ludzi zakłada, że skłonność do aktywności fizycznej jest uwarunkowana przez genetykę, uzyskane przez nas wyniki wyraźnie pokazują, że otoczenie może odgrywać ważną rolę podczas rozwoju płodu", powiedział Dr. Robert A. Waterlan. Mimo, że badania dotyczyły myszy, Waterland przeanalizował także kilka przypadków ludzkich, które potwierdzają teorię. Matki, które były aktywne w ciąży urodziły dzieci, które mają bardzo dużą potrzebę ruchu.

fot. istock.com

Zobacz więcej: Skuteczne sposoby na ból pleców w czasie ciąży

Oczywiście, wyniki obserwacji można równie dobrze przypisać genetycznym predyspozycjom albo wpływowi, jaki matka ma na dziecko już po jego urodzeniu. Stąd badania na myszach, gdzie te zmienne zostały wyeliminowane. 

Jeśli dalsze badania na ludziach potwierdzą teorię, może to stanowić skuteczną strategię przeciwdziałania z ogólnoświatową epidemią otyłości. "Myślę, że nasze badania dają bardzo pozytywny przekaz " mówi Waterland "Oznaczałoby to, że w przypadku kobiet w ciąży, ćwiczenia nie są dobre tylko dla nich, ale również mogą nieść wiele korzyści dla dzieci, które dzięki temu będą bardziej aktywne fizycznie."