Wiele z mam gra w tę ciążową grę: kłamstwa i wykorzystywanie ciąży jako wymówki. Są rzeczy, za które powinno być ci wstyd, ale i są takie niewinne kłamstewka, które od czasu do czasu nikomu nie zaszkodzą, a ciąża przecież trwa tylko 9 miesięcy.
Umówmy się, sen jest czymś, czego ciężarna ma zdecydowanie za mało, w nocy ciężko się wyspać, ciągle potrzebujesz do łazienki, ciężko się ułożyć. To nic dziwnego, że przyszła mama jest zmęczona i nuży ją w ciągu dnia. Jeśli zamierzasz uciąć sobie małą drzemkę za biurkiem, upewnij się, że szef cię nie zobaczy.
Niektórzy lekarze bardzo jasno mówią, czego nie jeść w ciąży, ale co zrobić, gdy organizm się domaga? I nawet jeśli wiesz, że surowa ryba z sushi może zawierać Listerię, przez kofeinę będziesz latać do łazienki jeszcze częściej, a to niekorzystnie może wpłynąć na gospodarkę wapnia i płynów w organizmie, a także w nadmiarze może szkodzić maluchowi... ciężko się powstrzymać. Ciąża to prawdziwy test silnej woli!
Zobacz więcej: Jak rozpoznać skurcze przedporodowe?
Sławne mamy co rusz pozują nago ze swoimi ciążowymi brzuszkami. Może to nie sesja dla Playboya, ale to fajna pamiątka. Poza tym warto być dumnym, że jest się w ciąży!
Zazwyczaj to domena tatusiów kupować "zabawki" dla swoich maluszków np. PlayStation i najnowsza Fifę dla jeszcze nienarodzonego synka. Więc czemu by nie kupić szpilek dla córki lub przynajmniej nowego telewizora czy paru dodatkowych kosmetyków, które uprzyjemnia powrót do formy sprzed ciąży.
Nie ma czegoś takiego jak zbyt wiele seksu, nie ma znaczenia gdzie jesteś i czy twój partner chciał się w końcu wyspać. Są mamy, które przez 9 miesięcy są napalone jak nigdy, więc dlaczego nie korzystać, póki można i jest to bezpieczne.
fot. istock.com
Wiele mam nastawia się na konkretną płeć, a czasem dzieje się to podświadomie. Wizyta na USG, na którym się okazuje, że zamiast chłopca będzie dziewczynka może przynieść zawód. Gwarantujemy, że będziesz zadowolona z płci swojego malucha i będziesz kochać je ponad życie. Czasem potrzeba więcej czasu.
Każdy słyszał, że gdy kobieta jest w ciąży to hormony szaleją. Więc jeśli i tak każdy uważa, że jesteś szalona... korzystaj! Spójrzmy prawdzie w oczy i tak, jeśli będziesz się awanturować i nawet jeśli ty nie będziesz próbowała się usprawiedliwiać hormonami, inni to zrobią za ciebie.
Magazyn Dimes oszacował, że jedna na 10 kobiet w ciąży pije w czasie ciąży, a jedna trzecia z nich upija się. Badania Ipsos z 2005 roku pokazują, że aż jedna trzecia badanych spotkała się z opinią, nawet lekarzy, że kobieta w ciąży powinna pić regularnie niewielkie ilości alkoholu. Należy jednak wiedzieć, że nie ma czegoś takiego jak bezpieczna dawka alkoholu. Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z tego, że mogły poronić na skutek działania alkoholu lub urodzić chore dziecko. To duży błąd!
Z nałogiem ciężko zerwać i wiele kobiet uważa, że bardziej szkodliwe byłoby zerwanie z nałogiem niż palenie przez 9 miesięcy. Negatywny wpływ na dziecko ma przede wszystkim tlenek węgla, który powoduje braki tlenu niezbędnego do prawidłowego wzrostu i rozwoju u płodu. Bierne palenie również stanowi zagrożenie dla płodu. Obszerne badania pokazują, że palenie tytoniu w czasie rozwoju wewnątrzmacicznego płodu wpływa na to, jak często potomstwo kobiet palących będzie palić, zwiększa również podatność na uzależnienie od palenia w późniejszym życiu. Nikotyna, bezpośrednio działając na rozwój neuronów (głównie poprzez receptory acetylocholiny), zmienia również ekspresję genów, wpływając na replikację DNA i różnicowanie komórek w mózgu.